Erstellt am: 10. Januar 2016

Laktattest´s und Kräftigungseinheiten in der “freien Zeit”

Schon jetzt wird an der Basis für ein erfolgreiches Frühjahr gearbeitet.

Die offizielle Vorbereitung für die Frühjahrssaison 2016 hat noch nicht begonnen, jedoch wird schon seit Mitte November an einer optimalen körperlichen Basis gearbeitet.

2x in der Woche wird gemeinsam in der Halle ein Kräftigungsprogramm absolviert. Anschließend darf natürlich auch die Filzkugel noch ein wenig rollen.

Zusätzlich wurde mit unseren Jungs ein Laktat Test durchgeführt, und für jeden einzelnen Spieler ein individuelles Trainingsprogramm zusammen gestellt. So kann in der "Fußball freien Zeit" an den jeweiligen Schwächen gezielt gearbeitet werden.

Vielen Dank an dieser Stelle an Wolfgang Schwaighofer für die Organisation der Laktat Untersuchungen, sowie an Christoph Wimmer für die Durchführung, Auswertung und Präsentation der Test Ergebnisse.

 

Zum Trainingsstart am 25.01.2016 sollten somit alle Spieler bereits in einer guten Verfassung sein, und einer "harten" Vorbereitung steht damit nichts mehr im Wege.

Höhepunkt der Vorbereitung ist ein Trainingslager in der Türkei Anfang März.

Das könnte dich auch interessieren...

7. Runde 1. Landesliga KM UFC SV Hallwnag : SV Anthering 2:2 (0:1)

Auswärtssieg vergeben!   Wieder ein Spiel mit vielen, vielen vergebenen Tormöglichkeiten! Speziell in den ersten 45 Minuten ergaben sich zahlreiche Einschussszenen.   Der Start konnte nicht besser beginnen; Minute 6 Markus Eppenschwandtner wird im Strafraum regelwidrig gestoppt und den dafür verhängten Elfmeter, verwandelte Maxi Dicker unhaltbar zur 1:0 Führung. Kurz vor der Halbzeit wurde ein

7. Runde 1. Landesliga Reserve UFC SV Hallwang: SV Anthering 0:1 (0:0)

Wieder 3 Punkte aus Hallwang mitgenommen!   Es läuft! In einem interessanten Treffen 2-er Teams auf Augenhöhe, hatte unsere junge Mannschaft wieder die „Nase“ vorne.   Keinen Gegentreffer ließen unsere beiden Torhüter zu und alle eingesetzten Spieler boten während der gesamten Spielzeit ein aufopferndes Treffen mit viel Einsatz und Teamgeist.   Florian Pichler, diesmal ohne

6.Runde 1. Landesliga KM SV Anthering : SC Mittersill 2:2 (0:0)

Eine Fehlentscheidung – regelrechtes Tor aberkannt!   Es sollte leider nicht sein; ein Heimsieg war berechtigt erwartet, dass es diesmal nicht realisiert wurde, lag nicht nur an unserer eigenen Leistung, sondern hatte auch andere „Einflüsse“.   Durch den Ausfall wegen seiner schweren Verletzung vom Spielmacher Hansi Högler, mussten die Trainer wieder Umstellungen vornehmen; die Rückkehr

6. Runde 1. Landesliga Reserve SV Anthering : Reserve SC Mittersil 4:1 (2:0)

Erfolgslauf prolongiert!   Unser Kader nur mit jungen Jungs bewies einmal mehr was in ihnen steckt. Talent gepaart mit taktischer Disziplin, Einsatz und Bereitschaft für ein Team zu agieren, diese Vorgaben wurden wieder eindrucksvoll über die gesamte Spielzeit eingehalten.   Beide eingesetzten Torhüter zeigten mit großartigen Reaktionen ihr Gehäuse bis auf ein Gegentor „rein“ zu

Nachwuchs Aktuell

Am vergangenen Wochenende durften alle unsere Mannschaften wieder im Einsatz sein – und unsere Teams haben dabei ordentlich aufgezeigt! 👏 🔴 U8 Für unsere Kleinsten stand in Perwang das erste Turnier auf dem Programm. Mit viel Freude, Einsatz und Begeisterung brachten sie dieses bravourös über die Bühne. 💪 🔴 U10 Unsere U10 war in Henndorf

News Archiv