Turnen und Gymnastik beim SV Anthering

Die Gymnastikeinheiten für Damen und Herren finden während des Schulbetriebes in der Turnhalle der Volksschule Anthering statt (Winter- Sommer- Semesterpausen werden eingehalten):

Damengymastik

  • Montag von 19.00 – 20.30 Uhr

Damengymnastik

  • Donnerstag von 20.00 – 21.30 Uhr

Herrengymnastik

  • Dienstag von 20.00 – 21.30 Uhr

Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind Elisabeth, Vera und Alex.
Die Kurse sind mit dem Qualitätssiegel “Fit für Österreich” ausgezeichnet.

Die Übungseinheiten sind sehr abwechslungsreich aufgebaut und beinhalten Aufwärmen, Muskeltraining (Therabänder, Hanteln), Kondition (im Winter auch Schigymnastik), Bauch-Bein-Po, Beckenboden (Pilates, etc.), leichte Aerobic, Thae-Boe, Dehnungen, Entspannungsübungen und vieles mehr. Die KursleiterInnen des SV Anthering besuchen laufend aktuelle Ausbildungen.

Auch Schnuppern ist möglich. Es braucht dazu keine gesonderte Anmeldung!