Am Freitag, 14.03.2025 um 16:00 Uhr bekamen wir durch den SFV ein Vereinscoaching-Seminar zum Thema „Ernährung und Trinkverhalten“ von der Referentin Stefanie Kreindl, BSc.
Sowohl die Nachwuchstalente der U12 und U14 des SV Anthering als auch einige Eltern verfolgten gespannt den Vortrag der Ernährungswissenschaftlerin.
Mit viel Fachwissen und anschaulichen Beispielen erklärte sie den jungen Spielerinnen und Spielern,
dass eine ausgewogene Ernährung das Training zwar nicht ersetzen kann,
aber eine entscheidende Rolle für eine schnelle Regeneration,
den Muskelaufbau und die Leistungsfähigkeit spielt.
Sie zeigte, wie einfach es ist, im Vereinsalltag auf eine sportgerechte Verpflegung zu achten – und dass sich der Einsatz definitiv lohnt.
Zum Abschluss erhielten alle Anwesenden die Broschüre „Die Ernährungs-Tricks der Fußballprofis“ mit wertvollen Tipps und köstlichen,
gesunden Rezepten für die optimale Ernährung vor, während und nach dem Spiel.
Ein herzliches Dankeschön gilt sowohl dem Verband als auch der Vortragenden für dieses informative und wertvolle Seminar!
Beste Grüße
JL MA
